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    • 2017.04.21 Friday
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    家族でお出かけ!ボルダリング編

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      ※また一歩「岳」の世界に近づきました〜




      前々から興味を持っていたボルダリング

      お山登りが終わってからの楽しみとして始めようとしましたが

      ゴタゴタしていたら、こんな時期になってしまいました〜




      ボルダリングとは、命綱なしで岩やジムに設置された壁?を登るスポーツです。

      と言っても、命綱無しなんで、5メートルくらいでしょうか。

      もちろん、下にはクッションが敷かれています。

      (↑ザックリ説明。笑)




      ボルダリングは初めてなので、場所はお客様にオススメされた松本市にあるジム

      エッジ アンド ソファー




      娘も「やってみたい!」というので家族でお出かけ



      と、その前に



      ジムはお昼からの営業なので、その前に腹ごしらえ

      こちらもお客様からお聞きした



      ぎょぎょぎょ

      お店の名前も場所も薄ら覚えだったので、もし分からない場合は、

      いつもの回転寿司にしようと話をしていましたが(笑)

      直ぐに見つかりました〜。



      大きな地図で見る




      11時30分イン

      この時間は空いていたので、直ぐに座れましたが

      お昼頃は、お待ちになる方が続出でした。

      少し早めのご利用がイイかもしれません。




      さて、何を食べようかな〜と迷いに迷い

      僕と妻が頼んだのは



      「漁師飯」

      ダシと卵をまぜまぜして、ご飯にかけるそうで

      それが決め手になりました〜

      味噌汁は無料で、あら汁にしてくれました〜



      娘は



      お寿司とメロンソーダ

      ここでも寿司のようです。笑




      さらに食後は



      「ゴマソフトクリーム」

      デザートは別腹らしいです。笑




      どれも美味しく、満腹満腹




      食後の後へ、ジムへ直行

      カーナビのおかげで直ぐに分かりました。



      大きな地図で見る



      建物の写真を撮り忘れてしまいました




      受付で、名前などを書くと更衣室を案内されました。

      着替えて再び受付へ行くと、いよいよジムの中へ





      長くなりそうなので、つづく(笑)









      ←めざせベスト100!(^^)b 目標下げてみました。笑 

      頭では分かっているけど体が・・・。ボルダリング編

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        ※筋肉痛が直ぐに来ない年頃〜




        いよいよジムの中にIN

        既に何人かの方が練習しています。




        僕と娘を迎えてくださったのは

        白髪まじりの小柄な男性。




        レンタルシューズとチョークを選んでもらい

        そして、ストレッチ、注意事項、簡単なルール説明と続きます。

        昔から体が硬い僕は、この時点でヤバイです。




        「それでは」と先ずは初級者コース

        少し奥に向かって傾いています。

        先ずお手本を見せてくださったのですが

        足元クロックスです。




        娘と一緒にビックリ!




        登山もそうですが、小屋の人たちって長靴で歩いていたりしますよね〜

        ベテランになると靴は関係ないのかもしれません。





        ご指導をいただきながら娘と交代で練習

        軽やかに登っていくイメージはあるのですが、

        実際は

        た、体重が・・・




        少しダイエットの必要があるかもしれません、、、





        登る前にイメージすることが大切と何度も言われていたのですが

        実際にチャレンジするとホールドを見落として

        「あれっ!?なんかおかしいぞ!」

        と戸惑うこと多数

        恥ずかしい、、、





        だんだんと垂直の壁で練習

        同じ初級でもホールドの位置によっては難しくなってくるのですが

        それもまた楽しく感じます。





        途中、男性はお昼へ

        お昼抜きでご指導してくださり本当にありがとうございました。





        気がつくとジムの中には女性の姿が。

        見ていると軽やかに登っていきます。

        カッコイイ





        と、見とれながらも娘と一緒に練習

        でも、そろそろ握力がなくなってきました。

        やばいな〜と感じたので娘に写真を撮ってもらったら、、、





        全てアップで撮影

        おかげで登っているのか下の方でポーズしているのか分からない写真になってしまいました。



        この後、握力がなくなりフォール

        少し休んでチャレンジするも

        またまた、フォール

        頭では分かっているのですが、体が言うことききません





        限界です




        不思議と笑ってしまいました。





        男性がお昼から戻ってきたので、教えていただくと

        やはりクロックスでヒョイ、ヒョイと簡単にクリア!




        う〜ん、、、凄すぎ。





        開始から約2時間

        娘も僕も限界になってきたので男性にお礼を言って終了。





        帰りにショップをサッと見ると物欲が。。。

        キケンです。笑





        受付の方に

        「また来て下さいね」

        と言われました。

        もちろん

        「また来ます!」




        ↑復習が大切な気がしてきました。



        ↑僕のような超初心者には、こちらの方がシンプルで理解しやすかったです。




        おわり








        ←めざせベスト100!(^^)b 目標下げてみました。笑 
         

        ハンドトレーニングボールでトレーニング中!

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          ※ながらトレーニング〜




          先日ボルダリングに行ってきてからというもの



          テレビを見ながら



          ネットで人のブログを見ながら



          考え事をしながら



          ちょっとでも時間があれば





          ハンドトレーニングボールで握力を鍛えていま〜す



          だから?というお話しでした〜




          今日は、お休みだから何しようかな〜?




          おわり








          ←いつも応援ありがとうございます。m(__)m



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